# 科技家暴

> 在親密關係或家庭中，利用科技工具監控、恐嚇或控制對方的暴力形式。

*高風險族群 · 更新於 2026.07.07 · 約 1 分鐘閱讀*

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科技家暴（tech-enabled abuse）這種現象，媒體常稱『科技家暴』，在學術與政策上則屬於『科技數位性別暴力』的一環，國際上稱為 technology-facilitated coercive control（科技促成的強制控制）。這是是家庭暴力與親密關係暴力的一種形式，指加害者利用手機、帳號、智慧裝置等科技工具，來監控、恐嚇、孤立或控制對方。常見手法包括：在對方手機裝跟蹤軟體或開啟定位分享來掌握行蹤、掌控或偷看對方的帳號與訊息、用共用帳號或智慧家電（門鎖、監視器、燈具）進行監視或騷擾、以散佈私密影像相要脅等。它的難處在於，這些工具表面上都很日常，控制卻是持續而隱形的，受害者常難以察覺或舉證。如果你懷疑自己正經歷科技家暴，**安全永遠優先於「馬上把設定改掉」**——貿然行動可能打草驚蛇；建議先用對方接觸不到的裝置，聯絡專業資源（台灣可撥 113 保護專線）一起規劃。

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來源：[科技家暴](https://ethome.cc/glossary/tech-abuse/)
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